跑男之制霸好莱坞 第4326章 小迪请说出你的感想【求订阅】

然而，虽然他确实是因为被大球吓到了。当时他的身体是阮井天还是受到了一点伤害，她趴在地上久久的不能回过神，不会只是因为她被吓到了，而是因为他突然的猛的扑倒地上，他的身体也受到了伤害。

所以，阮井天只感觉到自己浑身上下都十分的疼痛，他爬在地上。很长一段时间都不能缓过来，所以他只能无奈的趴在地上，众人看到阮井天抬头看到他们，然后摇头示意自己没有时间接着又趴到了地上，他们的心中都为阮井天十分的担心。

因为阮井天刚刚的动作确实是十分的吓人，如果他没有。就是得多过去的话，那么他现在恐怕就要被人抬下去了，他现在的状况还是十分幸运的众人的心中无不庆幸着阮井天的反应十分的及时。

趴在地上。其实阮井天的身体一点也不轻松，因为他现在身体确实就像散了架一样，很长时间没有做过这样剧烈的运动了，软件天的意识还不是很能适应。

所以他爬在地上，很长时间都不能回过神，因为他现在真的十分的疼，这样剧烈的运动和这样的伤害她，还是很长一段时间都没有遇到过。

所以他们的心中都为人，今天你要一把汗，因为确实是只要进了演艺圈之后，所有的时间基本都在拍戏，上了锻炼还是很少有空闲的，因为他们的时间都十分的紧张，他们的时间都用来。读书和背剧本啊，

所以他们对锻炼反而也没那么在意。

所以在很多演员来到这个节目的时候，很多演员一开始都不是很能适应，因为这样剧烈的运动很容易给肌肉带来伤害，但是他们的医疗措施和防护措施做的都是十分的，及时的也都做的十分的好，所以他们并不担心会有什么伤害？其实在经历过这样的剧烈运动之后，整个人反而会有一种十分舒服的感觉，因为很少能够这样拉伸肌肉。

真的将自己所有的肌肉都放开之后，他们的身体还是十分的轻松的，而且他们从来没有感觉到自己那么的灵活。因为在经历过这样的剧烈运动之后，他们的肌肉都会舒展开了，他们的身体会更加的灵活，反应会更加的明杰带他们反应敏捷的时候，他们的头脑也会更加的清醒，所以他们在经历过这个节目之后都会十分的开心。

所有演员在拍摄过这个节目之后都会感觉自己仿佛捡到宝一样，仿佛打开了新世界的大门，他们觉得自己。我到了另一个年轻的世界，他们从来没有觉得自己也可以那样的年轻，那样的有活力，所以他们都十分的喜欢这个节目一点也不讨厌这个节目。

所以他们喜欢这个节目都是真正发自内心的，他们一点也没有说谎，所以每个人都十分她喜欢这个节目，因为在这个节目中不仅可以做回真实的自我，还可以让自己变得更加年轻的加灵活，变

得更加有活力，可以找到新的生活方式，让她们每天都开开心心的生活。

这时候，李辰笑着看着阮井天阮井天刚刚从地上站起来，他看到阮井天的样子，便十分了解的说道:“是不是超痛的，是不是超痛？请说出你的感想，不用害怕，不用害羞，我们都是你的战友，我们都和你一样。”

没有想到有一天那么木纳的里程也会开玩笑，阮井天的心中也十分的开心。看来这个节目真的对人影响很大呀，他十分喜欢看到。李辰这样开朗的样子，因为开朗的大黑牛确实比木纳的大黑牛让人喜欢的多的多。

“我告诉你们，还好是我够软。我告诉你如果适应就完了，因为那个球真的会让人很害怕的，所以我来告诉你们一些经验吧。当那个球会哀悼你的时候，你一定要以十分柔软，十分灵活的方式闪到一边，这样才不会让自己承受更大的伤害。这是我的经验之谈哟。”

阮井天揉着手腕从地上走了过来，她看着众人十分开心的说道，他一点也不藏私，因为这些经验真的十分的重要，如果将来因为有人因为这个受伤的话，那么他可真的是罪大恶极了。

看着阮井天一点也不疼思一点也不介意地将自己的经验分享给众人众人都十分感动的，看阮井天的阮井天是真心把他们当做朋友和亲人了，那他们也一定会对阮井天十分的照顾得他们的心中这样

想着，心中十分的感动，无论如何他们都要好好的对待，阮井天因为石屏软件天这一片赤诚的心意，他们就不能辜负了阮井天。

“看来你也是一个灵活的大个子。”武汉好不掩饰自己的赞赏之意，他对着阮井天直接的，这样夸奖道。因为她觉得阮井天真的十分的灵活反应也十分的迅速，他觉得人今天整个人都很好，因为他还很单纯，但人很真诚。

所以路还十分他喜欢阮井天，所以毫不掩饰自己对阮井天的夸奖，阮井天没有想到陆飞居然会夸奖自己，她的心中十分的激动，因为他以为陆飞那种十分出名的大明星都应该是高高在上的却没有想到陆飞真的这么亲和。

怪不得陆飞没有什么负面新闻？他的风评一直都很好，原来是因为他人真的很好，如果是真的是遇到了这样的人那么？其实想要杜撰一些对他不利的负面新闻的话，那些人肯定心中也会有愧疚的吧，他的心中这样想着，难怪陆飞一直能够得到这么多人的喜欢，原来他是真的是一个十分真诚的人。

所以他十分开心她受宠若惊的看向了陆飞向着陆飞笑了笑，陆飞也回报了，阮井天一个十分真诚的笑容，因为她觉得阮井天的反应十分的单纯十分的真挚。

(sdingdiannn/ddk84750521/36701532.html)

1秒记住顶点小说：dingdiannn。手机版阅读网址：m.dingdiannn